01.核心结论
对于婴儿来说, 泡温泉这件事并不存在年龄越小效果越好的说法。从医学专业的角度进行思考, 我们得到的建议是, 针对那些还没有满6个月的细小婴儿群体, 通常情况是不建议让他们去浸泡温泉池子的。
接下来要面对的情况是, 当孩子的月龄处于满6个月刚刚出生满1周岁这一区间范围的时候, 他们是在极其严格的具体操作条件之下, 可以短暂地体验一下温泉的。更进一步的年龄要求出现在, 孩子必须已经超过1周岁的这个时间节点以后, 他们才允许采用参照成人标准的适度调整方式去参与相应的活动过程。
下面我们要按照婴儿不同的阶段月度年龄, 来一步一步地去详细阐述这些具体的标准内容以及实际操作层面的具体要求信息。
02.各月龄段温泉参与标准
关于数据来源的参考事项, 其内容主要依据的是中国儿科护理学领域里头的相关指引文件, 同时还包括那些主流温泉度假区里头针对婴幼儿入场安全方面所制定的一些规范。
03.操作注意事项
1. 关于水温控制, 婴儿的体表面积与体重的比值要远远大于成人。因为散热速度比较快, 所以他们对升温又非常敏感。在进行泡汤活动之前, 一定要用手腕内侧去试探温度, 水温不应当明显高于人体的正常体温, 最理想的一个区间范围应该是在36摄氏度到38摄氏度之间。
2. 时长控制: 婴幼儿的新陈代谢很旺盛, 但是他们的汗腺还没有发育成熟, 所以浸泡的时间应该比大人的时间缩短一半以上, 并且单次的时间不能超过上表里面写的对应的上限。
3. 在进入水池之前, 一定要保证让宝宝在吃饱了饭之后的三十分钟之内再去泡澡, 这样就可以避免让宝宝处于空腹状态, 也避免了在刚吃完奶之后就立刻进行浸泡；在此之前, 还可以提前使用温水把宝宝体表的皮肤先润湿一遍, 以此来减少温差变化对宝宝带来的刺激感。
4. 入池后:家长必须是用手去托住宝宝的背部, 把手指放在宝宝的腋下这个位置, 而且是全程不能离开手, 至于脚底方面是要做到防滑处理, 在池边这里是铺有软垫的。
5. 出池后:要立刻用温度在37摄氏度左右的温水, 去把残留在身上或者皮肤上面的硫磺和矿物质给它冲洗干净, 随后要把皮肤擦干, 千万要注意, 不要让局部捂热。
6. 补水: 在泡汤之前以及泡汤之后, 分别进行一次饮水或喂奶的操作, 以此防止身体出现轻度的脱水情况。
04.以下情况禁止泡温泉
宝宝现在正处在发热阶段, 也就是体温等于或者高于三十七点五摄氏度, 同时也存在腹泻的问题, 湿疹发作的面积相当大, 皮肤还出现了破损并且处于感染的时期。
在刚刚接种完毕疫苗之后的二十四小时时间范围以内。
该温泉含有浓度非常高的硫化氢, 或者还含有硼酸以及强碱性的成分, 它的酸碱度数值pH是大于9的, 这样子的水分对小宝宝的呼吸道和皮肤产生的刺激作用太大了。
如果宝宝出现了像哭闹、脸色发白、出汗情况反常这些让人感到不舒服的信号, 那么就必须马上让他们离开水池。
05.常见疑问速答
Q：自家浴缸加水算不算"泡温泉"？
对于这个问题, A的观点是这样的, 家庭里的浴池和天然的温泉它的水质是不一样的, 在天然温泉水里面有各种各样的矿物离子, 还有微量元素以及细菌谱这些成分, 它们会对婴儿的皮肤产生一种额外的影响, 所以相关的安全标准会更加严格一些, 因此不能够把两者简单地看成是等同的。
Q：婴儿第一次泡温泉要多长时间？
A: 首次体验建议控制在5分钟以内, 观察无不良反应后再按上表时长递增。
Q：泡完温泉可以马上穿尿不湿吗？
A: 建议先用一条干爽的毛巾, 把全身的汗水擦干, 等一下, 等皮肤的温度恢复到正常状态以后, 再去穿衣服, 这样可以避免因为闷热而引发痱疹。
以上这些标准呢, 只是给大家作为一个通用的参考而已。那么, 具体来说, 在出行之前, 这个建议就是要去咨询一卜宝宝的主治儿科医生, 并且还要确认一下目标温泉度假区是不是设有婴幼儿专用的低浓度池或者是亲子池, 最好优先选择那些有婴幼儿入场安全规范公示的场地。
