所谓婴幼儿抚触, 其实就是一种护理方式, 它指的是用有手法的方式, 用有顺序的手段, 去进行轻柔的触摸。这样做是为了刺激宝宝皮肤以及神经末梢, 从而促进身心发育。
它对宝宝有好处在很多方面, 但是最核心的好处集中在五个方面, 这五个方面分别是促进消化、改善睡眠、增强免疫、刺激神经发育以及建立亲子依恋。下面会一个一个说明。
促进消化系统发育
按照固定的节奏给宝宝做抚触, 能够刺激腹部的那些穴位部位, 促进肠道进行蠕动, 从而帮助宝宝把排便弄成有规律的状态。美国儿科学会那边指出,针对新生儿这个群体实施腹部的按摩操作婴幼儿抚触的好处, 是可以缩短肠鸣音出现的时间段的, 而且还能降低那些采用母乳喂养方法的宝宝的肠绞痛的发生概率。
对于那些会出现吐奶很频繁症状、肚子胀得明显的婴幼儿来说, 进行腹部抚触活动无疑是最为安全的一种用来辅助缓解这些不适状况的手段方法。
改善睡眠质量
抚 touch 能够调节宝宝体内血清素和褪黑素的分泌节律。临床观察显示, 从出生后的第2周开始, 坚持每天进行抚触的婴儿, 其夜间觉醒次数明显减少, 睡眠连续时长增加。对于月龄比较小的宝宝, 建议将抚触安排在睡前1小时内进行, 这样可以避免让宝宝过度兴奋。
增强免疫功能
反复地给宝宝的皮肤做触觉刺激, 能够把宝宝皮肤那块地方的免疫细胞给激活了, 还能让免疫球蛋白的水平提高。
有不少用了对照组的研究方法, 这些研究发表在了像《Pediatrics》这样的期刊上, 结果都证实了一件事, 就是那些一直坚持给宝宝做抚触的婴儿,他们因为呼吸道感染和腹泻去医院看病的比例杭州市上城区明德公益事业发展中心, 是要比那些没有坚持做抚触的婴儿群体低得多。
刺激神经与运动发育
抚触是经由触觉这个通道, 去给大脑皮层传递信号的, 这样做是为了促进感觉统合的发展, 同时也是为了让运动协调能力能够得以提升, 而且是对手部、足部以及脊柱两侧进行的这种有秩序的触摸操作, 是有助于宝宝的大运动和精细动作在早期就得以成熟的, 这种情况对于早产儿的追赶式发育来说,是非常关键的婴幼儿抚触的好处, 是尤为显得紧要的。
建立安全依恋关系
在给宝宝做抚触的这个过程里面, 父母发出的那些语音啦, 还有目光的交流以及身体带动的节奏感这些东西, 加起来就是宝宝在他生命最早的阶段所体验到的那种被稳定回应着的信号意思。
这一种情况是和安全型依恋关系形成的这个问题是有直接关联的, 它能够为孩子在以后日子里面对情绪的调节还有参与社会交往这两个方面都打好一个基础。
适宜年龄与注意事项
最佳的开始时机是这样设定的, 也就是说在出生之后的两到三天这个时间段里面, 只要孩子的皮肤是完整的, 而且没有破损的情况发生, 那就可以立刻启动这一项操作。
频率这个情况, 是每天进行1次, 每次的时间控制在15分钟到20分钟之间。如果是早产儿的话, 可以分成2次来做, 每次做10分钟。
有以下几种情况属于禁忌, 需要立刻暂停。第一种是宝宝正在发烧。第二种是皮肤上面有湿疹, 并且已经破了、溃烂了。第三种是刚刚打完疫苗, 还没有过二十四小时。第四种是宝宝明显在哭闹, 而且表现出很抗拒的样子。
环境是室温, 在26到28摄氏度之间, 使用婴儿抚触油, 把指甲剪短, 先搓热双手再操作。
操作要点（通用顺序）
面部部位, 然后胸部部位, 接着是腹部部位, 然后是背部部位, 最后是四肢部位, 每一个单独的部位都要进行重复操作, 这个次数是4次到6次这样, 当处理腹部按摩的时候, 是要按照顺时针的方向来画圈进行的, 对于背部的操作呢, 要使用手掌, 从颈部的位置向着尾椎的方向进行轻推, 而在对待四肢的时候, 则是要从靠近身体的近端位置向着远离身体的远端位置进行抚推, 在整个过程当中, 一定要保持和宝宝之间的眼神交流以及语言上的沟通互动, 语速需要放慢下来, 音调也要保持柔和的状态。
家长要是手法拿不准, 或者宝宝是早产儿、低出生体重儿, 还或者是高胆红素血症这类特殊人群, 建议先到医院的新生儿科去看医生, 也要去社区的儿童保健科室咨询专家, 在医生指导下把标准操作流程学会之后, 再在家里面坚持下去。
只要坚持两到三周的时间, 之前说过的那些好处, 一般都会有能够感觉出来的改善效果。
